生菜炒虾糕

编辑:骤降网互动百科 时间:2020-05-31 18:57:04
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生菜炒虾糕是由生菜、虾糕为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
中文名
生菜炒虾糕
主要食材
生菜虾糕
分    类
家常菜
口    味
咸鲜
配    料
油、盐

生菜炒虾糕所需食材

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用料
生菜100g
调料
食盐适量
调和油适量

生菜炒虾糕制作方法

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1[1]  准备一些生菜和虾糕
2将生菜切碎
3虾糕切片
4热锅冷油,先将生菜放入锅中煸炒
5稍微软后,加入虾糕
6然后稍微加点水
7撒点盐
8焖烧熟即可
小贴士
虾糕一定要焖一下才好吃

生菜炒虾糕食用须知

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生菜的功效与作用
1.消脂减肥
  有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来说,是个不错的选择。
  2.镇痛催眠
  有降低胆固醇的功效,辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。
  3.驱寒利尿
  能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。
  4.抑制病毒
  其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变。
禁忌人群:尿频、胃寒的人慎食。
参考资料
词条标签:
食品 菜品